|
★学校概况 ★党建工作 ★德育天地 ★教学工作 ★师资队伍 ★示范引领 ★教育科研 ★健康促进 ★防治欺凌 ★校园动态
健康园地
|
||||
|
||||
如何掌握正确的洗手方法,有效预防传染病?
众所周知,病从口入。“不少病毒性感冒、病毒性呼吸道疾病是多途径传染的,而手就是主要渠道。比如流感虽然是呼吸道传染病,但流感病毒通过双手照样也能传播。” 因此请同学们务必勤“洗手”,正确“洗手”,可有效预防呼吸道疾病和肠道传染病。
正确洗手方法:
1.掌心相对,手指并拢相互摩擦;
2.手心对手背沿指缝相互摩擦,交换进行;
3.掌心相对,双手交叉沿指缝转,相互摩擦;
4.弯曲手指关节,在另一手掌心旋搓,交换进行;
5.一手握另一手大拇指旋搓擦,交换进行;
6.左手指尖对右掌心来回揉,交换进行;
7.搓洗手腕,交换进行。
注意要点:每次洗手要用肥皂或洗手液均匀涂抹双手,仔细揉搓,特别清洗指尖和指缝,洗手时间不少于30秒。如果没有流动水的地方,建议携带一支快速免洗手消毒液,可起到和洗手一样的效果。